alt="Foto editorial de Sharon Osbourne y una inyepcion de Ozempic de fondo"

Hollywood en crisis: la guerra Ozempic vs. Ayuno arruina las transformaciones de 2025

Tomado de la Dra. Elena Vargas, Nutricionista Registrada (RDN) Actualizado: 26 de noviembre de 2025 En Hollywood, nada envejece más rápido que una tendencia de bienestar… excepto sus consecuencias. La…
Alt="Cerebro humano iluminado con destellos de luz naranja sobre fondo oscuro, representando actividad neuronal o inteligencia."

El Algoritmo Interior: La silenciosa ingeniería que gobierna tu inteligencia diaria

La escena es cotidiana: te despiertas, revisas el móvil, eliges qué desayunar, decides si respondes ese mensaje incómodo… Nada parece extraordinario. Sin embargo, debajo de esa normalidad, un sistema mucho…
alt="Retrato en blanco y negro de un hombre con barba y capucha, apoyando la mejilla en su mano, con una mirada profunda y pensativa."

El colapso silencioso de las mentes brillantes: por qué el disciplinado cae y el roto sobrevive

El mensaje que abrió una grieta Explora conmigo un domingo cualquiera. Un día sin aspiraciones, sin promesas, sin dramas asignados… hasta que llegaron dos mensajes que parecían inocentes, pero que…
alt="Rama con varias hojas frescas rebozantes de verde de la planta de moringa, sobre un fodo de color gris ligero"

Moringa: El Árbol de la Vida y Sus Propiedades

Introducción a la Moringa: Un Superalimento Versátil La moringa, apodada el "árbol de la vida", es una planta tropical conocida por su riqueza nutricional y su uso tradicional en diversas…
alt="en el centro de laimagen a parece la cara de un niño de rasgos Indu, ojos grandes expresivos, todo a blanco y negro con formas de papel rasgado y pintada a carbon de lapiz"

¿Es la Depresión una Enfermedad… o una Respuesta Racional al Mundo Actual?

La paradoja del sufrimiento mental en la era del bienestar técnico Por XamBienestar | Ciencia, Filosofía y Salud Evolutiva La depresión no es solo un desequilibrio químico: es un mensaje…
alt="VArias bolas de diferentes colores con numeros pintados en un circulo en centro, varios colores, rojos, rosado, amarillo y verde, sobre una mesa blanca brillante, fondo negro superior"

La Fiebre del Powerball: ¿Un Jackpot Millonario o un Golpe a tu Salud?

Imagina la escena: estás en la fila de la tienda, boleto en mano, y tu mente viaja rápido. Casas soñadas, viajes exóticos, libertad financiera… todo con un solo golpe de…